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    Die Forschung hat gezeigt, dass eine positive Selbstwirksamkeitserwartung zu den wichtigsten Faktoren gehört, wenn es um ein gut funktionierendes Immunsystem geht. Wenn wir wiederholt die Erfahrung machen, dass...

Keine Angst vor Virus und Impfung       Wir befinden uns hier auf einer Zistrosenwiese. Ich beschäftige mich mit dieser Pflanze seit vielen Jahren und ich bin immer wieder...

      Herzlich Willkommen aus dem Healing Garden auf Teneriffa!   Wir befinden uns hier in Mitten unserer Zistrosen-Plantage. Aktuell ist der beste Erntezeitpunkt denn die Pflanzen befinden sich...

Angeblich wirkt ein starkes und stabiles Selbstwertgefühl sich positiv auf das Immunsystem aus. Keine Schlechte Idee während einer Pandemie. Was ist das eigentlich – Selbstwertgefühl? 

Wenn "Ich" – wie sowohl Buddha als auch die moderne Hirnforschung uns Nahe legen – nur eine Gewohnheit bin, dann kann ich, mit viel Geduld und Übung, auch lernen, ein Optimist zu sein und dadurch mein...

Mit dem kausalen Verstand kann ich erkennen, wie etwas zu dem geworden ist, was es heute ist. Mit der schöpferischen Phantasie oder „aktiven Imagination“ kann ich ahnen, was es morgen...